很多人有时候蹲久了就会腿麻，盘腿久了也会腿麻，相信很多人都很想知道腿麻是什么原因引起，接下来笔者就和大家分享腿麻是什么原因引起。

方法/步骤

第一腿麻的原因很多，如腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎。或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起脚麻。

第二考虑腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。

第三考虑是和脑梗塞是有关系的,症状情况就有积极治疗是可以恢复的,但是需要过程,另外就有到医院做影响腰椎CT检查。

注意事项

腿麻是什么原因引起，平时注意腰部活动时，动作宜轻柔，幅度不宜过大。注意不要劳累着凉的,饮食要清淡的,不要吃刺激饮食的。