口腔血泡又有人称为口疮，虽然不是什么大病，但是痛起来真是要命，我之前有一段时间就得过，吃东西嘴巴都张不开，很困扰我的生活。下面就跟大家分享一下我的经验吧。

方法/步骤

第一，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

第二，不要把血泡弄破了，一二周后,就自己吸收了,还不容易感染，平时保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳就可以了。

第三，自己总结经验,刚一起血泡,有绿豆大小时,就用测血糖的针刺破，血泡，放血，血泡就长不大，伤口还小。不用抗生素，一天两次刷牙，用云南白药牙膏，只需补充维生素B系列,一周就长好了。

注意事项

刚长血泡的时候可以试试挑破，但是要注意口腔卫生，防止感染，结合一些药，很快就可以好了。其实这种病就是一种上火的表现，所以平时不要熬夜，饮食也不要吃太多煎炸的食物就好。