怎么祛老年斑

更新时间:2022-03-11 15:57:13作者:未知

怎么祛老年斑

我奶奶今年快70了,身体一直很好,只是我这次回去见她,发现手上和脸上长了很多老年斑,尤其是眼角那边有很多,这时候我才真的感觉到奶奶老了,很心疼她。今天让我和大家说一说怎么祛老年斑。

方法/步骤

方法一:老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失。

方法二:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。

方法三:每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效。

注意事项

生老病死都是一种自然生活规律,所以我们不必太过于在意老年斑,几乎所有人都有的,只要注意日常保养就好,好调整饮食中的脂肪含量,使脂肪的摄入量占人体总热量的25%~50%较为适宜。。

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