对于有月经不调的女人来说，一到生理期就会有紊乱现象。所以，MM们经期紊乱该如何呵护经期呢?这是很多女性关注的生理期话题。专家解释，女人不妨试一试中医调经的方法，使用中医的方法就需要我们看看下面的介绍，随着来看看女性在生理期该注意的保健措施。

方法/步骤

治法：中医针灸如何治疗月经不调?清热调经，以任脉及足太阴经穴为主　主穴：土穴、关元、三阴交、血海　配穴：实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。　操作：关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。　方义：本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

经乱　治法：疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。　主穴：关元、三阴交、肝俞　配穴：肝郁者，加期门、太冲;肾虚者，加肾俞、太溪;胸胁胀痛者，加膻中、内关。　操作：肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。　方义：关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。

注意事项