现在的空气质量不是特别的好，而且在日常生活当中很多人都有不良的生活习惯，经常会导致鼻咽炎这种疾病的出现，接下来我和大家分享一下别人该吃什么样的中药。

方法/步骤

药物一，罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。”

药物二，胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

药物三，当归在日常生活当中还是比较常见的，可以选用橄榄和绿茶一起饮用的方式治疗鼻咽炎这种疾病。

注意事项

出现鼻烟炎这种疾病之后出门的时候一定要带上口罩，防止细菌侵入鼻腔导致加重这种疾病，可以多吃一些绿色蔬菜来缓解这种症状，注意自己的作息时间不要出熬夜的情况。