一般来讲，人体内在出现某种不适的症状后，其都应对其病因进行查找，而长期痰多对于多数人来说也是深受困扰的，因此，本文接下来就对长期痰多的原因进行分析。

方法/步骤

因素一：脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

因素二：外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。

因素三：患有鼻炎，对于患有鼻炎的人来说，其鼻部炎症如果不进行有效的治疗，就会导致鼻粘膜在炎症刺激下不断的进行分泌，分泌出大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。

注意事项

在找出了长期痰多的原因后，患者在进行对症治疗的同时，还应该在饮食注意保持清淡性。