有些宝妈在照顾宝宝的过程中总会遇到宝宝消化不良的状况，尤其是天气开始转冷的时候，宝宝着凉消化不良来的猝不及防，那么宝宝冬天着凉消化不良应家长该怎么做？

宝宝冬天着凉消化不良应家长该怎么做？

宝宝着凉引起的消化不良，家长可以让宝宝吃容易消化的食物。如果宝宝受凉之后引起消化不良，建议宝宝吃容易消化的食物，如米粥、面条等。同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，奶油等。1、着凉消化不良：吃苹果苹果中含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，加速排便，有通便作用。 苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，日常中可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收，家长还可以将苹果做成苹果泥，宝宝更容易消化服用。2、着凉消化不良：吃西红柿西红柿中还含有独特的番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎， 因为宝宝还小，咀嚼消化功能还不完善，家长可以将西红柿打成西红柿果汁给宝宝服用。3、着凉消化不良：吃橘皮橘子的皮含有的挥发油可以对消化道起到刺激的作用，增加胃液的分泌，促进胃肠的蠕动，所以对消化有促进的作用，妈妈给宝宝做饭的时候，可以适当地使用一点橘皮，注意切勿放太多，以免因为味道太重，导致宝宝不喜欢吃。4、着凉消化不良：吃白菜白菜中含有大量的粗纤维，促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 建议： 妈妈可以给宝宝多做白菜吃，炖烂一点即可。5、着凉消化不良：自制酸牛奶将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升； 或加鲜橘汁6毫升或柠檬汁2毫升，亦可加食醋4至6毫升； 边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成乳。 功效： 酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。结语：预防宝宝消化不良首先饮食上要注意，其次注意防寒，及时检查，积极治疗原发病。合理的饮食，保护好宝宝的食欲，不要让他不吃东西，注意卫生和注意保暖是避免消化不良的好办法。