俗话说：要想小儿安，三分饥与寒。宝宝的消化系统还未发育成熟，消化能力远不及大人，往往我们大人想要把好吃的都给宝宝吃，希望宝宝吃好喝好，生怕把宝宝饿着，殊不知，这样做是在害宝宝，因为宝宝如果吃太多或吃得太好，很容易造成消化不良。

宝宝的消化能力因人而异，有的宝宝消化能力比较好，甚至可以跟随大人一起吃饭，有的宝宝肠胃很脆弱，一不小心就消化不良了。下面来介绍一下宝宝消化不良的症状、解决办法，以及如何预防宝宝消化不良。

宝宝消化不良怎么办

宝宝消化不良有哪些症状

妈妈们如果发现宝宝出现了以下症状，就要注意宝宝可能消化不良了：

1、食欲减退

宝宝消化不良，会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状，医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。

2、口臭

乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭，这就是有消化不良的迹象了，爸妈要引起注意。

3、夜卧不宁。

孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁，甚至会出现低烧的情况，睡觉时会踢被子，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，睡得不安宁。

4、溢奶

宝宝会经常溢奶，孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好，情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛，年龄较小的宝宝表现为哭闹不安，大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者，可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止，一定要及时就医。

5、腹泻

大便一天5—10次，粪便中含少量水分及奶块，有酸臭味；稍大的小儿大便恶臭，伴有食物残渣排出。

宝宝消化不良怎么办

1、如果宝宝饮食过量，应减少喂养量，这个时候就别怕宝宝被饿着。

2、服用益生菌调理肠胃

对于肠胃功能弱的宝宝，可以在医生的建议下，吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出现积食的情况，可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝，可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。

宝宝消化不良怎么办

3、让宝宝多休息，宝宝可以在充足的睡眠下恢复。

4、如果是宝宝生病导致消化不良，找出病因，及时治疗。

如何预防宝宝消化不良

1、合理饮食、定时定量。一次不可喂太多。

2、保持好宝宝的食欲。如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。

3、注意卫生。不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。

4、注意保暖。晚上要给孩子盖好肚子，注意腹部保暖，防止受凉，不要使胃肠道受寒冷刺激。

5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

小编的话：

宝宝消化不良是常见的现象，但家长要引起重视，及时给宝宝治疗，宝宝如果长期消化不良的话，会造成营养素摄入不足，从而影响生长发育。

我个人建议如果宝宝肠胃一直比较脆弱，宝妈可以给宝宝坚持服用一段时间中药，调理肠胃，这样宝宝消化不良的症状就可以逐渐得到缓解。