怀孕期间，孕妈一味地静养，什么事情都不做，也是不可取的。适当的运动是有助于增强孕妈身体素质，促进胎儿健康发育的。但是这里所说的适当运动，并不是指做家务。做家务，对于胎儿健康发育，是有害无益的。尤其是这几种家务，最好要不要做，一起来看看吧！

做饭

孕妈在孕期，会出现各种孕期不适，比如说孕吐，几乎很多孕妈都会有孕吐症状，孕吐厉害的孕妈，会食欲下降，没有胃口，并且还会对油烟味会敏感。而做饭的时候，对于油烟味，却是避免不了的，油烟味会加重孕妈孕吐症状，还会影响胎儿健康发育。

如果孕妈孕吐比较严重，还要自己做饭的话，那么对孕妈来说，无疑就是煎熬。加重孕吐，导致孕妈更加不想吃东西，这样势必会对胎儿健康发育造成影响。

搬东西

随着孕肚一天天长大，孕妈最好别自己搬东西了，特别是一些重物，最好不要自己搬动，最好交给老公去搬动。因为在搬东西的时候，不仅需要全身用力，还弯腰，容易中心不稳，摔跤等。孕期搬重物，严重的话，还可能导致胎儿流产。

为了胎儿加快着想，孕妈最好避免搬东西。

拖地擦玻璃

怀孕后，一些简单的家务还是可以做的，但是最好避免做哪些需要弯腰的家务，比如说拖地和擦玻璃。这些家务，都是可能引发危险的。孕妈一定要引起重视，不要逞能。

怀孕后，孕妈最好少做家务，这不是矫情，而是为了胎儿好，孕妈可以将这些事情交给婆婆和老公来做，不用不好意思，家人为了胎儿和孕妈好，也会主动承担这些事情的。