1、木耳中含有了一种特殊的物质，这种物质属于化学的物质，叫做“卟啉”，孕妇吃了木耳后，这种物质会在阳光的照射下产生皮炎，引起皮肤瘙痒，而且长期在外暴露的皮肤会比较严重，出现瘙痒、红肿、水泡等症状。对于孕妇有一定的伤害，因此，孕妇不可吃木耳。

2、此外，人们也要注意吃完木耳后，不能吃田螺，这样不利于消化，二者不可以同时食用。对于患有痔疮的人来说，吃木耳后不能吃野鸡，野鸡含有一定的毒素，是需要人们及时引起注意的，二者同食的话容易引发痔疮出血。

3、孕妇在怀孕后，身体非常的脆弱，在整个孕期当中，应该注意不能乱服用一些药物，药物对于孕妇的肝肾脏有一定的影响，严重的还会导致孕妇流产。大量的补品也是孕妇禁忌的，如果吃补品过多的话。会导致孕妇营养过盛，造成巨大儿、难产等情况。