啪对才行，教你几招同房技巧，提高怀孕几率！（仅限成年人查阅）
2023-01-24
怎么养胎 怀孕前三个月怎么养胎
更新时间：2022-06-09 09:32:57作者：佚名
1、要好好休息，在怀孕早期建议不要过度的劳累，同时不要进行剧烈运动。另外孕前3个月不能够进行性生活，晚上早点睡觉，保持较好睡眠。
2、保持心情愉悦，孕妇如果心情愉悦状态好，发生流产概率也会下降。
3、在饮食方面要清淡，不吃辛辣、刺激、活血的食物，同时要吃叶酸预防神经管畸形。
本文标签： 怀孕
更新时间：2022-06-09 09:32:57作者：佚名
1、要好好休息，在怀孕早期建议不要过度的劳累，同时不要进行剧烈运动。另外孕前3个月不能够进行性生活，晚上早点睡觉，保持较好睡眠。
2、保持心情愉悦，孕妇如果心情愉悦状态好，发生流产概率也会下降。
3、在饮食方面要清淡，不吃辛辣、刺激、活血的食物，同时要吃叶酸预防神经管畸形。