家长们一定不要忽视，自家的宝宝、小孩子、小朋友们的口腔护理！如果孩子年纪轻轻就被龋齿、蛀牙等牙齿疾病找上门来，那么家长的钱包大出血不说，孩子也饱受牙齿疾病的痛苦，要知道牙疼是非常难以忍受的疾病。为了能让家长对孩子牙齿方面了解更多的知识，我总结了儿童口腔护理常见的17个禁忌点，家长朋友一定不要触犯，希望能帮助家长更好的呵护孩子牙齿健康成长。

禁忌1.以为U型刷不伤牙，给孩子买来用

各位家长要注意了，U型刷的清洁力几乎为0，它的刷毛是硅胶刷毛，这种硅胶刷毛虽然柔软，但是毫无韧性，碰到牙齿就软趴趴的，怎么摩擦牙齿清洁呢？另外硅胶刷毛非常粗，根本难以深入牙缝、牙龈沟清洁，要知道孩子蛀牙的高发区就是牙缝、牙龈沟。

禁忌2.放任孩子吃糖

平时一定要注意牙齿卫生，保护好牙齿。家长平时要让孩子少吃、不吃糖果和甜食，不要喝碳酸饮料，尤其是临睡前一定不要吃糖，以预防龋齿。此外，也要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不要用舌头舐牙齿。

禁忌3.不重视孩子乳牙期的牙齿护理

很多家长会有误区，认为乳牙迟早要换掉,患了龋齿不治也没关系,这种想法是非常错误的。

儿童6月至6岁时的牙列叫乳牙列，乳牙列的缺失，小则影响咀嚼功能、影响恒牙的发育萌出；大则影响儿童的生长发育和发音，面型等。

小儿乳牙龋发展快,破坏广,不仅造成牙齿组织损害,还可带来其它一些局部及全身性的危害,因为龋洞只要一形成就不可能自愈。乳牙一旦出现龋坏，要进行充填治疗。如果龋坏过深，或患牙曾出现疼痛，应尽早进行牙根治疗等，防止恒牙胚受损害。

禁忌4.给孩子用成人牙膏

家长切忌，牙膏的选择一定要重视，不要给孩子使用成人牙膏。成人牙膏不论从磨料、口味还是含氟量来说，对儿童来说都不太适合，如果误吞了对健康也有影响。

禁忌5.不给孩子做窝沟封闭剂

先解释一下，什么是窝沟封闭，它的窝沟封闭剂形成一道高效的屏障，抵御龋洞的产生。这是一层塑胶薄层，涂抹在儿童恒后牙的咀嚼面上，此处是龋洞最多形成的部位。涂抹窝沟封闭剂没有痛苦只需一次就能完成。如果不做很可能会形成蛀牙，非常影响孩子的日常饮食！

至于做窝沟封闭的年龄，在儿童3-4岁，所有乳牙都萌出以后，对儿童的后牙进行窝沟封闭是最好的时期。但是由于国家财力有限，目前是为7-8岁儿童的六龄牙（6岁萌出）免费做窝沟封闭。其他牙齿可以到12-15岁的时候做窝沟封闭。因为窝沟封闭是个预防措施，对年龄的限制并不大。

禁忌6.对各年龄段孩子的牙膏用量不清楚

3岁以前的儿童，不建议用牙膏，因为小孩还不会吞吐，容易吞咽对健康造成不良影响。

3-7岁的儿童，每次用量为米粒大小。

7-14岁的儿童，每次用量可以增加到黄豆大小。

3岁以上孩子可用含氟牙膏，但家长一定要注意的是，牙膏含氟量要在0.05%~0.11%，低于则达不到防蛀效果，超过则超标，影响孩子的健康！

禁忌7.对于婴儿口腔护理不重视

儿童几岁开始刷牙？建议从第一颗乳牙萌出后即开始清洁牙齿，这时由于孩子较小，尚不能自行刷牙，应由家长用柔软的纱布或指套刷牙，帮助孩子清洁牙齿，早晚各一次。。

禁忌8.孩子年幼时刷牙，家长不在旁边监督

对于6岁以下的孩子，家长一定要在旁监督和辅导，尤其是4岁以下，家长要亲自代劳，因为孩子对于牙刷的掌握还不熟练，容易漏刷、或者损伤牙齿牙龈。

家长要辅导孩子养成科学合理的刷牙习惯，国际标准是3个3：每天3次，每次3分钟，刷完每颗牙齿的3个面。很多孩子刷牙很敷衍，根本无法彻底清除食物残渣，时间一长就容易长龋齿。

禁忌9.没有引导孩子养成漱口的好习惯

在婴幼儿时期，宝宝还不会漱口，这时可以让孩子进食之后喝点水，冲淡奶水、奶粉，防止食物在牙齿间发酵形成蛀牙。

对于3岁以上的孩子，应当在早晚刷牙，并且饭后、吃完零食后漱口，不建议用漱口水，因为添加剂很多，对儿童健康不好，刺激牙齿牙龈。用温水就可以了。

禁忌10.没有及时让4岁以上的孩子使用儿童电动牙刷

对于4岁以上的孩子，家长们可以给孩子选择儿童电动牙刷来清理牙齿。这也是牙医普遍认同的观点。因为孩子口腔问题多，青少年患龋齿率高达90%以上（如下图），传统的手动牙刷很难做到高效清洁，容易因效果不佳产生蛀牙。

手动牙刷不容易刷到的地方，比如牙背牙缝、牙龈沟这些都是牙病的高发区，时间一长就容易被龋齿、蛀牙找上门来。

不管儿童手动牙刷还是电动牙刷的选择，切记不要盲目相信网红、跨界大牌！很多品质差有伤牙的概率。儿童电动牙刷要购买震感均匀、震频跨度大、刷头种类丰富而且专业不伤牙的。

飞利浦力度强但跨度偏窄，刷头种类偏少，国人低龄儿童不一定适合。我推荐扉乐VIIV儿童电动牙刷，因为它专业做“不伤牙”技术，是国内唯一专业做护龈护牙的牌子，将3-15岁孩子严谨细分“六型分段护理”！清洁力强且降低90%摩擦伤害，有多年口腔护理经验和马达等调校经验，号称“容错率”高的儿童电动牙刷，专为不同年龄段孩子设计刷头类型和震频范围，极少做广告，但牙医推荐的多。

禁忌11.选择泡沫太多的牙膏

在给孩子选择牙膏的时候要注意选择不会产生太多泡沫的牙膏，最好是选择现在市面上的儿童牙膏，这些牙膏一般都是芳香性、刺激比较小的。适量的食用含氟和药物的牙膏是有必要的，但是要注意牙膏的粗细要适中，并且要经常更换不同牙膏来使用。

禁忌12.对孩子磨牙、咬硬物等习惯不管不问，严重会引发面部畸形

要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如磨牙、吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形，甚至影响整个面部的发育，引发面部畸形！

禁忌13.不保护孩子的第一颗恒磨牙—六龄齿

务必严加保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄齿。因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列也起了重要的作用。

禁忌14.盲目使用所谓的偏方

家长要经常观察宝宝的口腔，防止有异常情况没有及时发现。遇到问题要及时就医，不要相信所谓的偏方，例如婴幼儿口腔中的“马牙”及“螳螂嘴”都是正常的生理现象，如果听从别人的经验之谈，用尽各种偏方去除异常情况，结果反而给宝宝增添了痛苦，还会引发炎症。

禁忌15.不监督孩子掌握正确刷牙方法

孩子们应该养成良好的刷牙习惯。饭后用温水漱口，早晚刷牙一次，每次2——3分钟。牙刷和牙膏应该是儿童产品。牙刷应每2——3个月更换一次。刷牙的顺序是：从前到后，从外到内。上牙自上而下刷，下牙自下而上刷，水平来回刷牙合面数次，刷牙面污垢，垂直上下刷清除牙内残留物。

禁忌16：没有科学细分，不同年龄孩子的口腔护理方式

首先是婴儿期，即使一颗牙齿也没有萌出，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。

两岁以后，宝宝的上下牙已基本萌出。此时可由家长代劳，用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。在此期间不建议用牙膏，防止孩子吞咽。3岁以上起可以开始使用牙膏，但要定量，每次挤出约0.5g，这样子即使宝宝误食也没有影响。

对于6岁之后，逐步可以自主刷牙法的孩子，口腔护理最直接的方式就是掌握正确的刷牙方法、养成良好的刷牙习惯。其中“巴氏刷牙法”在业内得到了普遍认可，关键点在于，是要照顾到牙齿的所有暴露面：外表面、内表面、牙缝和恒磨牙咬合面；舌面、牙龈也要刷到。这样可以防止遗漏，避免盲区滋生牙菌斑，进而导致蛀牙。

禁忌17：没有定期带孩子做牙齿检查

3-6岁是幼儿患龋的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化，出现牙间隙，为换牙做准备，但易造成食物嵌塞，引发邻面龋。龋齿早期治疗时间短、痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。

儿童的口腔护理有很多知识点需要家长们掌握，相信家有宝贝、孩子、小宝宝的家长们也很想了解这方面的知识，后续我会持续更新儿童的口腔护理知识，欢迎各位宝爸宝妈们关注，一起为孩子的口腔保驾护航！