啪对才行,教你几招同房技巧,提高怀孕几率!(仅限成年人查阅)
2023-01-24
更新时间:2022-08-01 12:06:18作者:未知
【如果你怀孕了,注意这几个方面,也能很好预防胎毒】
去胎毒其实就是要去火气,给体内散热,一旦体内热毒消散,新生儿黄疸自然会得到有效的预防,如果你怀孕了,去胎毒的时候建议你要特别注意下面五个方面:
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。
2、如果是过敏体质,建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
3、注意生活规律,劳逸结合,适当休息,才能保障肌体的平衡,提高免疫力。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药,某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶,所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
6、体寒的孕妇清胎毒时不能吃太多上面提到的7种食物,清胎毒最好到了孕后期才开始,以免引起流产等风险。