新生儿肠绞痛是很多宝宝都会出现的情况，通常会在下午6点到午夜这个时间段之间出现，这也意味着很多爸妈在忙了一天下班回到家之后，很可能还要再去面对一个因为肠绞痛而哭闹不止的宝宝。虽然直到现在，我们还无法确切地知道导致宝宝肠绞痛的确切原因到底是什么，但是爸妈依然可以做一些事情来帮助宝宝缓解肠绞痛的不适。今天就来给各位爸妈分享美国儿科学会关于缓解宝宝肠绞痛症状的一些建议和护理Tips。

一、什么原因导致宝宝肠绞痛？

肠绞痛多见于3个月以内的新生儿，也有一小部分的宝宝的肠绞痛会延长到4到5个月甚至更长的时间。最常见的新生儿肠绞痛表现为突发性尖叫、哭闹不止，有的宝宝还会出现头部摇晃、两手握拳、两腿弯曲、全身拱直、呼吸急促、腹部鼓胀、四肢冰冷等状况。

一般来说，如果一个健康的孩子连续三个星期以上无原因的哭闹、尖叫或激动，每次持续十分钟甚至数小时，妈妈怎么安慰都哭闹不止，基本就可以判定为新生儿肠绞痛。

虽然医学界一直在研究新生儿肠绞痛问题，但是由于还没找到确切的原因，也不明确长期后果，目前对付肠绞痛仍然缺乏有效的治疗手段。不过在大多数情况下，肠绞痛是由于宝宝肠胃异常敏感或者是不能很好地自我控制和调节神经系统所导致的，所以等到宝宝长大到一定年龄（6个月左右）的时候，肠绞痛的状况就会自然消失或改善。另外，肠绞痛也有可能是一些疾病的前兆，所以爸妈也需要密切关注，必要的时候要带宝宝及时去看医生。

二、爸妈可以尝试的护理方法

虽然妈妈可能需要等待宝宝的身体系统慢慢发展成熟，但是依然还是可以尝试做一些事情来帮助缓解宝宝肠绞痛，美国儿科学会给出的护理肠绞痛宝宝的建议有下面这几条：

1、如果妈妈正在母乳喂养，可以尝试暂停摄入牛奶制品、咖啡因、洋葱、卷心菜和其他任何可能对肠胃产生刺激性的食物。

2、如果妈妈正在给宝宝喂养配方奶，可以咨询儿科医生考虑更换protein hydrolysate formula（水解蛋白配方奶粉），减少配方奶对宝宝肠胃的刺激。美国很多奶粉品牌都有专门缓解宝宝肠绞痛、胃胀气的特殊配方的奶粉。

3、喂养宝宝不要过量，要给宝宝留一个消化的时间。

4、将宝宝放在婴儿背带里面，带着宝宝出门走走，爸妈和宝宝的身体接触能够起到安抚宝宝的作用。

5、轻轻的摇晃宝宝，或者让宝宝听烘干机、风扇、白噪音机器的声音，有节奏的声音可以安抚宝宝的情绪，帮助宝宝更快的入睡。

6、宝宝睡觉前给一个安抚奶嘴。

7、让宝宝趴在你的膝盖上，轻轻地摩擦宝宝的背部，也能够起到缓解肠绞痛不适的作用。

8、把宝宝放在一张大而薄的毯子里面，让宝宝感觉到安全和温暖。

9、最后，如果发现宝宝有发热、脸色苍白、反复呕吐、便血等情况，一定要马上去医院就医，并确保宝宝的哭泣与任何可能需要治疗的严重疾病无关。