1、家庭方面：如果是父母要求过高造成的，家长可以适当和孩子进行沟通，在沟通的过程当中要有耐心，避免出现太强势的情况，保持良好的情绪，从而消除孩子内心的压力和抵触，缓解厌学的情况。

2、学校原因：如果是与同学有矛盾以及被老师批评引起的，家长需要去了解发生矛盾的原因以及被老师批评的原因，然后根据具体的原因和孩子进行交流与沟通，同时还要积极引导孩子，从而改善厌学的情况。