1、警惕外部环境的干扰，清除“障碍”。外界的干扰对于专注力来说也是一个不可忽视的因素。要避免孩子容易出小差，就把这些容易造成干扰的东西拿走就行了，保持学习桌的整洁干净，除了与学习相关的物品，其它的一概不能放在桌子上。

2、培养孩子的兴趣爱好。用耐心与坚持去保护孩子的兴趣爱好。兴趣爱好广泛、好奇心强烈、求知欲旺盛，是孩子的特征，正是因为孩子有着强烈的求知欲望，他才会把注意力都集中在感兴趣的事情上面。