1、如果想让孩子不过度沉迷手机游戏，父母首先要合理地运用电脑。俗话说，小孩是父母的一面镜子，从小孩的行为中就能看出家长是什么样的人。假如自己的孩子有沉迷手机游戏的表现，父母要首先审视自身平时对电脑的态度。父母千万千万不能过度沉迷手机游戏，也千万不能背着小孩玩电脑。

2、过度沉迷手机游戏有可能使孩子荒废自己的学业，导致孩子的大好时间都消耗在电脑上，所以父母在日常生活中，要告诫孩子过度沉迷电脑的危害，像这样才能有利于孩子能节制地运用电脑。