1、家长要经常称赞孩子的特点和优点，比如称赞孩子足球踢得好、手工做得巧、字写得漂亮、学习态度认真等等。孩子会因为父母对自己的欣赏和鼓励，而留意到自己的优点，慢慢地变得乐观开朗，并且自信起来。

2、家长平时可以让孩子多读书，特别是多读一些名人传记。这样，孩子可以从名人的事迹当中受到启发，学会全面地看待自己，肯定自己，并增强自信心。

3、家长可以帮助孩子认清自己的缺点，并真正接纳自己的缺点。告诉孩子，每个人都会有缺点，只有正视真正的自己，才能发自内心的接纳自己。当孩子能勇敢面对不完美的自己时，自信心就会油然而生。

4、家长要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，无论别人对你的评价是怎样的，最终也不能决定你成为怎样的人，要知道金无足赤，人无完人。不必因为别人的评价而对自己丧失信心。

5、家长要加强孩子的自我肯定。对自卑的孩子来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，因而极需要得到外界环境不断的强化。家长就可以教孩子用“自言自语”的方式不断赞美自己，让孩子学会鼓励自己。

6、家长要鼓励孩子勇敢去尝试。无论外界如何评价自己的孩子，家长都需要给到孩子支持和鼓励，引导孩子勇敢和坚强，鼓励孩子去尝试和创造，从而逐渐让孩子走出自卑的阴影。