1、为孩子创设一个良好的家庭氛围，如果父母不和，经常争吵，孩子就得不到应有的关怀和培养，使孩子的心灵受到创伤，就会因此而沉默寡言、闷闷不乐，从而养成了孤僻。因此，家长应给孩子创造出一个和睦、融洽、民主的家庭，让孩子真正感到自己是家庭中的重要一员，让孩子感到家庭的温暖、体验到家庭的欢乐。

2、让孩子多接触大自然，因为双职工的原因，很多家长常常把孩子关在家里，这样孩子就会变得孤僻。家长应让孩子从“自我”的小圈子走出来，让孩子多与邻居的孩子一起玩耍、游戏、生活。家长有必要利用节假日、业余时间带孩子到游乐园、动物园、公园等场所玩，带孩子去串门、走亲戚，减少孩子对不同人、不同情境的陌生感，增强其交往需要与兴趣，形成活泼、开朗大方的性格。

3、给孩子树立良好榜样，俗话说：“近朱者赤、近墨者黑。”家长的自我封闭，无良好的人际关系，会对孩子产生潜移默化的作用，孩子会因此而产生孤独感，形成孤僻的性格。因此，作为孩子的第一位启蒙教师，家长应以身作则，在言行、人际交往等各方面都应给孩子树立一个良好的榜样，孩子耳濡目染，就会在不知不觉中塑造一个良好的性格。

4、避免酸性食物，酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言，如各种肉、蛋及糖类等。这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”，往往被家长作为首选食品而列入儿童的食谱中。但是，它们进入人体后的最终代谢产物为酸性成分，可使血液呈酸性，改变血液正常的弱碱性状态，导致酸性体质，从而使参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁、锌等元素大量消耗掉，引起思维紊乱，使孩子患上孤独症。

5、多关心孩子，在生活中可以多关心一下孩子，当孩子不愿意说话的时候，父母可以多说话，但是千万不要强迫孩子说话，可以主动的过问一下孩子在机构的生活，亦或是和孩子讲一下孩子比较感兴趣的话题。

6、适当的锻炼孩子，孩子性格过于孤僻，是对孩子的成长极为不好的，所以在生活中可以经常锻炼一下孩子，例如，让孩子去买家里需要的东西，或者让孩子去跟邻居借一下东西，都是可以的，锻炼孩子在人多的地方学会和别人相处。