怎样疏导孩子的负面情绪(怎样引导孩子化解负面情绪)

更新时间:2022-09-15 14:45:11作者:智慧百科

怎样疏导孩子的负面情绪(怎样引导孩子化解负面情绪)

1、要理解孩子的情绪,并帮助提高孩子的表达能力。不管孩子是因为什么产生的负面情绪,父母首先要能理解有情绪是人之常情,既然孩子已经出现负面情绪,就不要抑制孩子表达,也不要急于批评和责骂。父母可以做的是,保持耐心,慢慢引导孩子说出内心的想法和需求,并教孩子用更健康合适的发泄方式,还可以结合平日孩子比较感兴趣的事情,以此来转移其注意力,让孩子早点从负面情绪走出,避免被情绪支配。

2、反思自己的教育方法。如果孩子时不时就闹脾气,父母要好好思考自己的教育方式是否存在问题,是不是平日里一直过分纵容孩子,是的话就要考虑改变自己的教育方式了。在孩子无理取闹时,对他的行为作出必要的批评,让孩子认识并改正自己的错误,当然前提是照顾到孩子的自尊心,而不是强行灌输各种思想,这样反而容易激发孩子的逆反心理。

3、父母要以身作则,做好情绪管理的好榜样。作为孩子的第一任老师,父母如果自身就爱乱发脾气,相信培养出来的孩子脾气也不会太好。父母也要学会做温和、脾气稳定的人,遇到事情多和孩子平心静气地交流,增进对彼此的了解,而不是一遇到问题,不管是对孩子还是别人,一个劲地抱怨和嫌弃,这样会给孩子带来很不好的影响。

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