1、不贴标签，不随意给孩子贴标签，是所有父母必备的技能。总在孩子面前说他不好，说他社交能力不行，潜移默化中就会改变孩子的思维。即便是想要努力突破自我，也会因为标签效应，变得焦虑和胆怯。多跟孩子沟通，了解他内心真实的感受，并给予实质性的帮助。被父母用心照顾的孩子，他们内心都是积极阳光的，就算偶尔会有不开心，失意的时候，也会被克服。总之，多鼓励和引导。

2、带孩子走出去，环境是影响孩子性格的重要一环，不同的环境对心理的发展具有不同的影响，若是长期待在封闭的环境里，孩子缺少沟通交流，只会封闭自己。因此父母要多带孩子走出去，去到不同的地方，遇见不同的风景，见不同的人，让视野开阔，让心灵丰盈，有所经历、有所成长，自然无惧与人沟通交流。

3、让孩子认识到社交的快乐，如果孩子出现怕人、害怕与人交往的行为，家长要正视孩子的恐惧心理，不要给孩子施加过多的压力，而是可以从另外的角度去引导孩子去与人交往。可以创造机会让孩子体验到社交的快乐，如让孩子和朋友的孩子一起相处、自己也像朋友一样和孩子相处，让孩子认识到朋友的意义，那么他们就能从中体验中交往的快乐，慢慢地就不会总是恐惧社交。