1、用生动的故事来教育打动孩子，如果孩子执意憋在家里，父母可以多找些生动有趣的故事，特别是一些探索类的故事，有很多大自然的奥秘，这样来刺激孩子多出去探索大自然，多到郊外走走。

2、把孩子请出家门，爱看电视动画片的，可以领孩子和他的同龄的孩子一起到电影院去看。爱玩电脑游戏，那么您不妨和孩子玩一下别的游戏，不用电脑玩的，如扑克牌，三国杀，开始先在家中玩，逐步带孩子到外面的桌游去玩。再从多次减少到零。

3、带孩子出去玩、购物，可是试着带孩子出去看看外边的世界，尤其是多带孩子去大自然中散散步、爬爬山、玩玩水、踏踏青等。当他知道外面的世界有多精彩时，他就会喜欢这个世界了。

4、培养孩子的户外运动兴趣，多带着孩子运动，看看孩子喜欢打乒乓球还是羽毛球、篮球等等，喜欢上了运动，孩子就不会在家里呆着了。此外还有很多流行的跳跳球等活动，孩子都比较喜欢，或者让孩子找一些小朋友玩绑腿跳、沙包等游戏也是不错的，都比长时间呆在家里好多了。

5、妈妈要帮助孩子慢慢建立自己的社交圈子，妈妈要帮助孩子慢慢建立自己的社交圈子，有经常一起玩的的小伙伴。

6、这时，妈妈可以有意识地为孩子选择2-3个性格开朗、身体健康、年龄相当，或者略小一点的小伙伴一起玩耍。