怀孕期间，身体就会慢慢地出现各种的不适，比如呕吐，恶心，嗜睡，容易情绪化，食欲下降等等，这和身体里面激素的变化，有一定的关系。也有些女性在怀孕的时候脸上会一直长痘痘，很多老年人认为，运气长痘痘是生男孩的预兆，其实并没有科学道理，在怀孕的时候，脸上冒痘痘主要有以下这些原因。

1、孕期油脂分泌旺盛

怀孕期间，孕妈妈皮脂分泌旺盛，皮脂腺分泌物增加。很多孕妈妈会感觉到脸上很容易油，油脂堵塞脸部毛孔，再加上现在空气污染严重，空气中的粉尘、细菌容易通过毛孔入侵孕妈妈的肌肤，堵塞毛孔，油脂堆砌物不能有效排出，长痘痘便成了自然而然的事了。

2、雌激素上升的作用

怀孕后，孕妈体内雌激素、孕激素、黄体素等都有所上升，身体内分泌也跟着发生变化。体内激素的变化在表面表现出来，就是皮肤的变化了。有的孕妇会表现为脸上长痘痘，而有的孕妇表现为头发很容易就油腻，有的孕妇表现为特别爱睡……

孕妇体内激素水平迅速升高，尤其是孕早期更容易长痘痘。有些人可能会一直延续到哺乳期。不过幸运的是，大多数孕妇会在生完孩子后恢复正常，长痘痘情况也会改善。

3、孕妇肤质是有所差异的

有的孕妇是干性皮肤，有的孕妇是油性皮肤。据了解，油性皮肤的人比较容易长痘，因为她们的身体内部激素在孕期的排泄得不到平衡，而油性皮肤又阻 止了这些激素的释放，这些激素就会堆积在一起，从而形成了我们所说的痘痘。因此，但对于那些本身就是油性皮肤的孕妇来说，长痘痘是很容易的。

并且长痘痘也会和饮食有一定的关系，你现在怀孕的时候如果管不住嘴，爱吃油腻辛辣的东西，会使得身体里面积累过多的毒素，而在皮肤上出现痘痘，因此，最好是可以注意饮食，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成良好的饮食习惯，以保持大便的通畅。