怎么引导孩子发泄的情绪(怎么引导孩子发泄的情绪和情感)

更新时间:2022-09-22 14:09:39作者:智慧百科

怎么引导孩子发泄的情绪(怎么引导孩子发泄的情绪和情感)

1、耐心倾听法,对于正处于不良情绪困扰的孩子来说,发泄情绪会有不同的方式,如果家长能够采主动告诉孩子你把内心的不快和妈妈唠叨唠叨,则容易让孩子立刻有了最好的倾诉对象,此时在妈妈面前,不管多大的孩子都会很快拥有心理安全感,尤其是看到妈妈温和的目光,脸上淡淡的微笑,更会让他们坚信妈妈是最可信任的人。

2、适当鼓励法,当孩子正处于情绪不佳状态时,有些孩子愿意让父母介入对他进行帮助,有的孩子则反感父母出手,只要父母一说话就会火更大,甚至做出一些偏激举动。对此,家长需要平时对你孩子的个性特点要注意观察,只有了解你的孩子才能与孩子建立起良好的沟通渠道。

3、给孩子布置一些“发泄角”,对于女孩子来说,可以在家里开辟一块“涂鸦角”,专供女儿涂鸦作品。对于男孩子来讲,投掷飞镖,或者打篮球来宣泄负面情绪。

本文标签: 情绪  孩子