1、培养孩子良好的行为习惯，父母还需要培养孩子良好的行为习惯，增强孩子的自制力。在日常生活、学习和工作中，加强对孩子良好行为的习惯培养。有规律的生活秩序，有条理的处事习惯，有利于帮助孩子克服急躁的毛病。

2、给予孩子更多的关爱，对于孩子来说，我们的关爱往往就是对于他们精神上最大的鼓励。我们需要做到每日陪伴，让孩子活动在我们视线范围内，这样可以让他们充分的了解到我们是在意他们的。

3、家长允许孩子发泄，当孩子遇到不如意的事情时，正常的情绪发泄并不是坏事，而家长强制性地阻止，容易引发孩子的情绪升级。这个时候家长应该给予孩子更多的尊重，给孩子释放情绪的时间。