当妈妈们怀孕之后身体或多或少的都会出现一些产前症状，比如说怀孕初期的呕吐、恶心、到怀孕七个月的时候会感到呼吸困难、今天我们就着重讲一下怀孕七个月呼吸困难怎么办呢？而这种情况又是什么原因而引起的呢？其实怀孕时期的任何一种症状都跟宝宝在妈妈肚子里的发育有着直接的关系、所以接下来小编就来给大家讲解一下怀孕七个月呼吸困难怎么办吧。

七个月由于子宫顶的上升使隔肌升高压迫呼吸道而导致胸闷！ 平时注意：

1、少食多餐，你吃得多一些的话胸闷可能强烈些，少吃一些就比较舒服;

2、可经常去吸吸氧;

3、感觉胸闷的话除了可以躺下休息外，还可以走到空气清新的地方进行深呼吸。

孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对孕妇的健康也不利，甚至会使胎儿发育受阻。因此，妇女在怀孕期间应适量活动、运动和劳动，注意劳逸结合，掌握在与平常差不多的活动量就可以了。

怀孕期间，孕妇不可一味地卧床休息，避免整天躺在床上，什么活也不做。这样容易导致胎儿过大，造成分娩困难。

孕妇平常站立时，应保持两腿平行，两脚稍微分开，把重心放在脚心处，这样不容易疲劳。如果长时间站立，可采取“稍息”的姿势，一腿置前，一腿在后，重心放在后腿上，前腿休息;过一段时间，前后腿交换一下，或者重心移向前腿。当由坐位、蹲位起立时，要注意动作缓慢。

因此，孕期的生活要有规律，每天茶余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体新陈代谢大有益处。

以上就是关于对怀孕七个月呼吸困难处理方法的介绍了，到了这里小编相信各位准妈妈们都应该十分的清楚导致这种症状的原因和处理这种症状的方法了吧，所有的妈妈都想给孩子一个十分强壮的身体，那么就请大家从怀孕时期开始做起吧，因为这样不仅对孩子非常有好处，而且对后期妈妈的恢复也会有很大的帮助的。