家长如何提高孩子的专注力 怎么能提高孩子的专注力

更新时间:2022-09-25 10:36:16作者:智慧百科

家长如何提高孩子的专注力 怎么能提高孩子的专注力

1、耐心引导:孩子出现注意力不集中时,家长不可打骂孩子,要耐心地引导和培养孩子,不可过于急躁。

2、增加等待时间:家长在日常生活中,循序渐进地增加孩子的等待时间,以培养其耐心。

3、排除外界干扰:在孩子专心做一件事时,家长尽量减少外界刺激,如减少周围视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激等,营造一个安静、整洁甚至单一的环境。

4、游戏训练:家长可有意引导孩子参与注意力较强的有趣游戏,如拼图、积木、画画、下棋等专注力较强的游戏。

5、建立秩序感和自我约束力:可适当让孩子参与集体活动,如军训、体育活动等,以培养其团队秩序感和自我约束力。

6、适当奖励:在孩子进步明显时,家长可适当鼓励和奖励,以此激励。

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