1、稳定孩子的情绪。孩子和父母在争吵时，情绪是最激动的时候，这时跟孩子讲道理或者严厉管教，只会让孩子反感，情绪也会更加激动。所以，家长首先要让孩子冷静下来，转移孩子的注意力。可以适当的带孩子逛逛公园，出门放松一下，这是一种非常好处理方式，可以缓解双方之间的坏情绪，然后在进行管教，这样孩子也不会太过逆反。

2、冷静后再沟通。争吵容易有坏情绪，对于叛逆的孩子，和父母顶嘴是常有的事。情绪不好的时候，任何沟通都只会增加矛盾，但不教育孩子又怕孩子学坏。所以等孩子和自己情绪冷静之后，再沟通解决问题，效果就会更好，孩子也能更容易理解。在此过程中，家长可以适当地引导孩子，教孩子如何与他人进行恰当的争辩，以及，应该采取何种态度来解决问题。

3、教孩子合理地发泄自己的情绪。在争吵的过程中，家长和孩子可能会说些伤人的话，严重影响亲子之间的感情。但孩子叛逆的时候，情绪本就不好，父母还不允话孩子发脾气，这样只会更加让孩子情绪不好。所以家长要合理地让孩子发泄情绪，多站在孩子的角度上看了问题，以免孩子将情绪憋在心理，而引发一系列的心理问题。