1、接纳孩子的缺点。每个孩子有自身的优势，却往往也有能力所不及之处。作为父母，我们一定要分清楚缺点和错误，因为错误可以改正，缺点唯有接纳并尽力弥补！

2、积极的肯定。“我相信你能做到！”而不是 “我希望你能做到！”前者给孩子坚持下去的信心；后者会使孩子怀疑自己的能力，在遇到困难时容易半途而废。

3、合理的要求。孩子的成长需要时间。家长对孩子提出要求时，需要考虑到孩子的年龄特点，给孩子设置“跳一跳”能够达到的目标。比如：对于一年级小学生，家长要求孩子上课能够时时刻刻专心听讲，这显然就是不合理的。如果父母始终对孩子抱有过高的期望，会让孩子产生无助感，呈现出低自尊的表现。