1、避免养成惰性。我们应该让孩子勤快起来,不要让孩子生活过于安逸,以至于养成了惰性,千万不要过于溺爱孩子。

2、体验运动乐趣。如果孩子不经常运动,或者在运动中体验不到乐趣,那么,想要孩子继续运动,就要让孩子了解运动的常识,体验运动的乐趣,

3、父母带动孩子。我们应该带领孩子一起运动,孩子从小跟父母生活,父母对孩子有一种潜移默化的影响,父母喜欢运动,孩子也会喜欢上运动。

4、多接触小伙伴。我们应该让孩子多接触小伙伴,这样才能避免内向的性格,如果能够参与一些集体项目,还能培养团队意识,对孩子有好处。