1、在一定范围内给孩子选择权，随着孩子的成长，给他越来越多的自由和控制自己生活的权力是很重要的。必须有意识地要求自己，甚至是克制自己的那种什么事都为孩子做的想法，来给孩子一些自由度。给孩子一定的自由，表明我们信任和尊重孩子，孩子也会因此更加尊重我们，爱我们。在一定范围内给孩子选择权，通过提供选择，可以避免紧张气氛，给孩子提供做决定的实践机会。

2、大人与孩子的观点不同，我们眼中的小问题在孩子的眼中可能是大问题，不妨认真听完他们的话再发表自己的意见。要了解学生的感受，多同学生谈一些他们关心的话题，站在他们的角度上看问题，有意识地谈出自己的观点，帮助学生解决困惑，这样能真正达到与学生的心相连，心相通，逆反心理就自然而然地消失了。

3、要引导学生充分认识中学生的叛逆心理是一个心理的弱点。因为他们容易情绪冲动，看问题还很不成熟，对事物缺乏全面客观的认识，引导他们要不断地丰富知识，提高他们对社会的洞察能力和分辨是非的能力;教育他们多采纳别人好的建议、学会宽容、胸怀要宽广、不钻牛角尖，处事学会冷静、客观地分析问题、解决问题。

4、尽管这个时期的孩子在自控和自律意识有下降的趋势，但是仍可以改变这种现状。只要从家里有明确的家庭生活节奏，结合家庭生活作息时间表。家长率先垂范做好榜样，你就能带动并深刻地影响孩子。只要孩子生活有节奏，情绪表现就相对稳定，这对固化孩子的内心秩序有非常大的帮助。