1、尝试沟通，在进行亲子沟通时，父母需要注意自己的态度，和语气，不要一味地说教，更不要严厉的指责，让孩子能在沟通中得到帮助，教会孩子控制情绪和解决问题，而不再是乱发脾气，甚至叛逆、不听话。

2、陪伴孩子，陪伴是最好的教育，有时候为了生活不能随时陪伴孩子，可以给孩子讲清楚，一周抽出一天的时间陪伴孩子，这样孩子也是能理解的。

3、善于倾听，父母能够用心倾听时，孩子才会愿意与父母沟通，孩子也才能够向父母敞开心扉，让父母了解自己。这样孩子才能够得到父母的帮助，学会释放坏脾气，少一些叛逆。

4、学会尊重孩子，要学会尊重孩子，对孩子说话不要使用命令的口吻，这样对于叛逆期的孩子，是很难接受的，要尽量和他商量，问他这样做可以吗，而不是你去给我干什么。当然，基本的规矩也是要有的。原则问题还是不能容许孩子反叛，比如安全、品行方面的问题，让他知道什么不该做，做了有什么后果。