1、循序渐进地培养。一开始不要求孩子能静坐30、40分钟去学习和做功课。而是从5分钟、10分钟开始，慢慢往上加。

2、从内容上也要注意，一开始的时候选择5分钟、10分钟为一个节点的学习内容，每次坚持到了，给适当的小奖励，鼓励孩子每次学习时保持指这时长的安静状态经过这样的训练，孩子就会慢慢适应学习要安静的这个要求，也会逐步进入学习状态。

3、内容上要根据年龄进行不同的讲解。不同年龄段的孩子都有他们特定喜欢的东西，很小的孩子喜欢一些小玩具、指定的动画片等等，大一些的会喜欢某些游戏，比如大战僵尸等。在学习内容上注意结合孩子喜欢的东西来进行讲解，让孩子感兴趣。如果孩子没有兴趣，那就很难他让集中精神，而他们喜欢的东西会吸引他们的注意力，更注意听课和学习。