如今胸部的丰满与否已经成为衡量女性魅力的一个重要因素，为了使自己的胸部更加丰满，人们做了很多尝试，下面我向大家传授一些月经期间通过食补可以丰胸的小秘诀。

方法/步骤

第一：经期吃银耳红枣汤容易丰胸，因为红枣补血可使脸色红润，又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对女人滋养子宫，丰胸都有效。银耳富含胶质，能促进黏多醣形成，不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。

第二：多喝黑木耳红枣汤，黑木耳红枣汤使黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾，补血，调经的功效，能促使脾胃功能正常，血气丰沛，更利于促进乳房的发育。

第三：还应多喝莲子红枣汤，红枣补气血，莲子也有很好的滋补功能，两者结合起来更容易促进身体的生长发育，所以即使不是为丰胸也应多喝莲子红枣汤。

注意事项

丰胸有很多种方法，但是通过食补效果最好，月经期间喝银耳红枣汤，黑木耳红枣汤，莲子红枣汤对胸部的生长发育较好。