鼻炎的疾病在我们生活当中特别多，我也有鼻炎的疾病，会有鼻子不通气的感觉，那么，慢性鼻炎鼻塞怎么办？下面把我的经验和大家分享一下。

方法/步骤

方法一、自我按摩。要平坐，然后用食指和拇指在鼻子的两边从上到下的顺序进行按摩，三分钟后，再再揉压迎香穴(大约在鼻翼两侧)1分钟，当感到鼻腔有热感时气息通了为止。

方法二、鼻炎鼻塞处方。鱼腥草30克，金银花30克，藁本9克，白芷9克，辛夷6克(包煎)，细辛3克，野菊花15克，连翘15克，浙贝15克。

方法三、橘子皮。用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

注意事项

鼻炎鼻塞的情况原因特别多，我们要区别对待，有鼻炎的情况在平时的时候也要防止出现感冒，感冒会加重鼻炎鼻塞的症状，同时也要注意药物的治疗。