人们不管是在工作还是学习的时候都会出现头痛的现象，对于这种痛根本不能接受，所以在治疗头痛的时候是不能耽误的，那么怎么治疗头痛效果好呢。

方法/步骤

方法一、如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。对于这种依赖性的药物已经有相关的药片生产出来了，它对人体没有什么副作用，也没有依赖性，所以可以放心服用。

方法二、头部穴位按摩；这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。

方法三、中药预防头痛 如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。

注意事项

有头痛的人在平时不要生气，喜怒哀乐不要差别太大，不然很容易头痛，还有睡眠也是极其重要的。按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。