口臭，算是一个说大不大说小又不小的问题，其实口臭甚至可以算作是一种病，所以每个人对于口臭问题的确应该多重视。那么，吞口水散发出的臭气怎么办？

方法/步骤

第一步：中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。

第二步：治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增加机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。

第三步：喝酸奶也管用。日本研究人员曾找了一些志愿者来进行试验，结果发现每天喝90克酸奶有80% 的人口臭大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，自然臭味也会减轻。可是，酸奶得是天然的，不能放糖。

注意事项

口臭是身体某些疾病的反映，要养成良好的生活习惯，对口臭的预防是非常重要的。