镜子

小苏怀孕了，作为家里的女王，她原本是想吃什么就吃什么，可在进入孕中期后她突然没有食欲，尤其是晚上，这下她急了，这是不是会对胎儿发育有影响呢？

其实，晚上吃得少的确是不利于胎儿生长的。毕竟孕妇需要大量的营养作为对胎儿发育的供给，尤其是晚上，胎儿发育的高峰期，这时候孕妈饿着肚子，气血不同再通畅，这对于胎儿来说，有害无利，如果长期如此，胎儿会因为吸收不到营养而进入一个饥饿的状态，进而影响胎儿中后期的健康发育成长。

所以，就算没有食欲，孕妈也要吃，可以少食多餐，但不吃绝对不行。为了胎儿的健康，哪怕只是吃些清淡的食物也是有必要的。这里推荐蔬菜瘦肉粥或者是番茄鸡蛋面，不但容易消化又开胃。

除此以外，干果水果也可以作为选择，不但能解决孩子的饥饿问题，又能促进胎儿的正常发育。别小瞧了胎儿营养不良带来的危害。

首先，可能导致胎儿的畸形。在我国，每年会有将近90万的新生儿出生，这些孩子中有大约百分之三十存在外观上的缺陷。通过调查研究发现，这都和孕妇的营养不良有关。

其次，可能会导致智力发育的异常。面对母体的长期营养不良问题，胎儿最先表现出来的就是智力方面的发育异常。这样的孩子通常会体弱多病，反应能力低下等等。这对于孩子的学习生活都有着不良的影响。

最后，可能会导致胎儿发育迟缓。如果女性的营养匮乏，通常是孕4个月以后，势必会导致孩子的发育迟缓，这时候去做产检，医生一般会告知胎儿比较其他同龄胎儿体重体积都要小一些。这种情况的发生往往伴随着流产和早产。

说到这里，相信小苏已经了解了，你的晚上不饮食的问题一定要及早得到解决，不要等到对胎儿造成了影响已经后悔莫及。

此外，除了营养不良孕妈还要同时注意自己的贫血问题。一旦发现异常立即请专业的医生帮助解决处理。总之，孕期无小事，女性在怀孕期间不但要注意饮食还要注意营养的搭配，这一点关系到胎儿的健康情况不要马虎，万不可大意。关于育儿孕期的话题我们希望能够帮助到更多的家长朋友。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。