剖腹产跟顺产并不一样，对子宫的伤害也是不一样的，顺产的子宫恢复比较简单一点而刨腹产就不一样了。在注意平常的饮食方面大家也应该注意一下子宫的恢复情况，特别是还想要再生一个宝宝的妈妈们。在这连子宫恢复并不单单只是子宫的恢复，还包括其他的三个方面有子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。

子宫体的复原

在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。

子宫颈的复原

在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。

子宫内膜的复原

胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。

如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。产后的子宫为了恢复原来的大小，需要更有力的回缩，所以在产后一周内妈妈会感到产后宫缩的疼痛，这种宫缩会在妈妈给孩子哺乳时更为明显，但不会令人难以忍受。医学专家认为，多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。

子宫复原不单单是关系到以后生宝宝的能力而且很关系到我们的健康，如果子宫恢复的不好的话在我们身体内也会产生一个很大的破坏。所以呢在子宫复原这方面一定要多多的努力出现任何异常情况一定要去医院做个检查，而且在哺乳的过程中也是促进子宫复原，所以哺乳这个过程是不能减少的不能因为其他的原因而放弃亲自哺乳自己的孩子。