一、失去劳动能力信用卡还不上怎么办

1、如果因为遭遇了重大事故，比如下岗失业、生病，导致自己没有了还款能力，信用卡无法偿还的话，客户可以主动联系银行进行协商，看能否延迟还款。

2、在和银行商量的时候，将自己当前的情况讲清楚，然后提供失业证、解除劳动合同证明、住院单等佐证资料给银行，再提出延迟还款的申请即可。

3、银行会根据客户所述及提供的资料进行审查，确认客户当下的确没有还款能力的话，可能会同意客户的申请，然后和客户商量新的还款期限。而客户之后只要按照和银行商量好的新的还款期限来按时还款就行了。

二、信用卡还款逾期几天会上征信吗

不同的银行对于逾期上征信的规定期限也不同，一般来说，信用卡大概逾期1-3天左右就会上征信。目前各银行对信用卡还款，都有不同程度的宽限期，只要在宽限期内还款，逾期记录就不会被上报给央行，也就不会造成逾期。信用卡的还款宽限期各银行都不相同，一般为1到3天，在宽限期内还款，银行都会默认按时还款，不会影响个人征信。如果超过了宽限期仍然没有还款，那就有可能会被上传到央行的个人征信系统，对征信造成影响。

三、逾期不还信用卡会有什么影响

1、产生利息和违约金。

利息一般指全额罚息，意味着即使客户偿还了部分款项，但在计算罚息时不扣除偿还部分，利息费用通常按日息万分之五计算。

2、逾期还款超过3次，可申请信用卡但额度很小，也可以贷款但利率很高。

3、产生不良信用记录

逾期超过6次且有一次逾期不还就会被人民银行“个人征信系统”列入黑名单，上了黑名单对工作、上学、出国都有可能会影响到。不要以为只影响自己，配偶和子女也有影响。到那时，后悔莫及，征信报告不相信眼泪。

4、承担刑事责任

如果恶意逾期不还，超过规定限额或期限，并且发卡行两次催还后超过3个月仍不归还，定性为“恶意透支”。

现实生活中，如果持卡人突然发生了意外，导致没有工作，没有收入来源，无力偿还信用卡欠款时，持卡人如暂时无力还款，可选择与银行协商分期还款及最低还款额方式;如果他长期无力还款，可以选择停止付息，挂账。信用卡使用很方便，但是也要合理使用，在自己能力范围内去透支，不要过度消费。