一、信用卡被朋友盗刷了还不上怎么办

1.向亲友借钱暂时弥补漏洞，假如只是遇到暂时的情况，很快就会有足够的资金;那么就可以向亲戚朋友借点钱，然后等资金到位了再还给他们。

2.申请延期还款，当发生突发的情况比如：生病住院、失业等情况时，可以联系银行客服。告知客服自己的真实情况，然后申请延期还款即可。

3.申请停息挂账分期还款，当发生的情况比较严重，还款相对来说更为困难的时候;可以联系银行客服。提供相关材料申请停息挂账并分期还款。

4.跟银行进行协商减免信用卡债务，如果协商不成，可以通过司法机关来减免信用卡债务。

二、信用卡逾期的后果有什么

1、产生罚息。用户使用信用卡透支以后，如果超过了银行提供的信用卡宽限期后还未偿还欠款，那么就会视为用户逾期，一旦发生逾期行为，那么银行就会向信用卡用户收取逾期利息，持卡人上月的所有费用都不再享受银行的免息待遇，将按照0.05%的日利率收取逾期利息，并且按月计算复利，用户的逾期时间越久产生的逾期费用就越多。

2、影响个人征信。信用卡一旦发生逾期，那么银行会将用户的逾期记录上传到央行征信系统当中，如果个人征信有逾期不良记录，那么对于后期办理银行贷款，申请信用卡都会造成一定的影响。

3、被银行催收。信用卡逾期后，银行会对持卡人采取短信、电话的方式进行催收，各种催收会影响到信用卡逾期用户的正常生活。并且如果信用卡用户的逾期时间超过3个月，那么银行还可能会起诉持卡人。

4、恶意透支的刑事责任。根据相关法律规定，如果信用卡用户的逾期时间超过3个月，且逾期金额达到5万元，那么银行就可以以恶意透支为由起诉信用卡用户，一旦法院判断持卡人恶意透支行为属实，那么就可能会因信用卡逾期而承担刑事责任。

信用卡分期还不上，持卡人可以主动联系开卡银行，将个人情况如实告知给银行，向银行表明自己不能还款的原因，希望银行同意重新制定个性化分期还款。并且承诺之后一定会准时还款的。持卡人还可以向家人朋友借钱周转。