排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-06-21 19:09:31作者:佚名
1、食材:新鲜小巴鱼1kg,料酒10g,盐50g,面粉200g,葱、姜、蒜适量。
2、取新鲜小巴鱼一条,2斤以内比较嫩,去五脏,洗净;
3、打花刀:一面打十字花刀,一面打斜刀;
4、料酒少许,盐适量,腌制5分钟,沥干水份后,周身洒面粉;
5、八成热油锅,中火约3分钟,炸至两面金黄,盛盘待用;
6、锅内留油少许,放入葱末、姜末、蒜末,爆出香味,加入甜黄豆瓣酱,略炒,加入炸好的巴鱼,再加入适量白糖和黄豆酱油,翻炒约2分钟,即可出锅。