排骨炖玉米一般炖多久 排骨炖玉米炖多久才好吃
2023-01-31
更新时间:2022-06-21 19:09:31作者:未知
1、食材:龙利鱼柳、樱桃番茄、食盐、淀粉、柠檬、黄油、白胡椒、千岛酱。
2、龙利鱼柳解冻洗净,用干布按压吸干水份,在鱼柳正反两面均匀的撒上盐粒。
3、用手按摩均匀,将鱼柳两边扑上干淀粉,抹平,拍掉多余的粉。
4、煎锅中火加热,下入黄油煎至溶化。
5、入鱼柳小火慢煎至两面焦黄。
6、将煎好的鱼柳分切成小块,装盘,撒适量白胡椒细碎撒于鱼肉表面,最后加入柠檬片、生菜叶、樱桃番茄和千岛酱即可。