竹笋寄到客户怎么保鲜(竹笋寄到客户怎么保鲜呢)
2022-08-08
更新时间:2022-03-12 17:44:13作者:未知
步骤1
准备食材:瓠瓜200克、油适量、蒜3瓣、盐1茶匙、红椒10克、鸡精1茶匙。
步骤2
瓠瓜去皮,去籽再切片。
步骤3
蒜切末。
步骤4
红椒切丝。
步骤5
首先锅中烧热水,水开倒入瓠瓜焯水1分钟,捞出备用
步骤6
然后起锅倒油,油热下入蒜末、红椒炒香。
步骤7
接着锅中倒入瓠瓜翻炒均匀,再调入盐、鸡精翻炒至入味。
步骤8
最后盛出装盘即可。