我们都知道牛奶这种东西有很大美白功效，我们在生活中是可以用来敷脸的，但是我们要制作成牛奶面膜或者直接用牛奶来洗脸等。对于牛奶做面膜这种做法，我们建议大家可以加入一些蜂蜜或者面粉，这样可以提高牛奶面膜的美白效果，建议女性朋友们可以在晚上可以尝试一下牛奶面膜。

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。

保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。

如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准;而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。

相信爱美的女性朋友们看完这篇文章介绍的内容后，你们应该都知道牛奶面膜的美白功效了吧，所以对于皮肤比较干燥以及毛孔比较大的朋友，你们可以尝试一下牛奶面膜，可以有效的缓解你们的烦恼，但是你们要预防对牛奶过敏。