纯牛奶这种东西我们在生活中是用来当做早餐饮用的，但是很多爱美的女性朋友会了解到纯牛奶对于敷脸是有很大帮助的，因为牛奶具有美白以及缩小毛孔的作用，所以我们建议大家最好是要知道纯牛奶敷脸的方法。现在就让我们来告诉大家用纯牛奶敷脸的方法以及敷脸的功效吧。

出现痤疮(青春痘、粉刺)时，一定要在医生指导下合理用药。最好是去专业医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压等，这些都会严重影响自身皮肤，特别是出现在面部痤疮的皮肤，会留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌。

少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、蛋黄、芝麻、花生及各种糖、糖果和含高糖的甜瓜、红薯等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜。羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃。应多吃碱性的蔬菜和水果。

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效。饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除。

通过这篇文章对于用纯牛奶敷脸的功效以及做法的介绍，相信你们应该都知道纯牛奶这种东西用于敷脸效果是相当不错的吧。我们在生活中采用纯牛奶敷脸可以让我们皮肤变的比较光滑以及有助于皮肤的美白功效，希望你们可以加以利用。