猕猴桃的功效与作用主要表现在哪些方面呢？它的果实像鸡蛋那么大，经霜后甘美可食，猕猴喜欢吃。枝条柔弱，高600-900厘米，多附木而生长。果实10月烂熟，颜色淡，绿皮可用来做造纸原料。

猕猴桃的养生功效

中医认为，猕猴桃味酸、甘，性寒，无毒，能止暴渴，解烦热，压丹石泌尿系统疾病、结石、排尿不畅。可调中下气，治骨关节疾病、瘫痪。但长年食用太多，令人脏腑寒气太重而导致腹泻。藤中汁和生姜汁服后，治反胃。枝叶主治杀虫。煮汁饲狗，疗寄生虫。

猕猴桃生食方的功效

【原料】猕猴桃鲜果6枚。

【制作】将成熟的猕猴桃鲜果浸泡于温开水中，反复洗净，剥开猕猴桃外皮即可食用。

【功效用法】滋补强身，清热生津，解毒抗癌。适用于慢性胃炎

猕猴桃红枣茶的功效

【原料】猕猴桃100克，红枣25克，红茶3克。

【制作】将猕猴桃、红枣洗净，放入锅中，加清水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，当煮至500毫升时再加入红茶，继续煮1分钟即成。

【功效用法】健脾益气，解毒抗癌。适用于慢性胃炎、慢性肝炎、血尿及消化道癌症等病症。每日早、晚分饮。