与常规黄瓜育苗法相比，四高四低育苗新技术可使出苗快而整齐，幼苗生长健壮，抗逆性强，结瓜部位低，提前7天～lO天成熟，增产2O%～3O%。

其技术程序要点如下：高温浸种，低温贮种。按常规进行选种，去除瘪粒。将选好的种子放入l3摄氏度的温水中浸泡4小时后，捞出装入布袋，放在5摄氏度的冰箱中冷贮－夜，第二天取出用凉水冲洗净，沥干后备用。高温催芽，低温练芽。将备用种子放在3O摄氏度～4O摄氏度的高温下催芽，约24个小时可全部出芽。出芽2小时后，温度降到2O摄氏度左右开始炼芽，时间约2O小时。高温催苗，低温蹲苗。蹲苗是获取壮苗、防止徒长的重要措施。播种前室温约保持4O摄氏度，往畦土上浇开水。待土温达到4O摄氏度时，抢温播种催好芽的种子。

试验表明，在室温4O摄氏度、土温3O摄氏度的高温条件下，经24小时～36小时幼苗可全部顶土。幼苗顶土后室温降到2O摄氏度左右，蹲苗2天。高温缓苗，低温炼苗。幼苗移栽后，室温保持在3O摄氏度～35摄氏度、土温保持3O摄氏度，这样可缩短缓苗期。缓苗后，白天保持25摄氏度，夜间l3摄氏度～l5摄氏度，促苗健壮生长。定值前lO天～l5天进行低温炼苗，白天温度降到2O摄氏度，夜间8摄氏度～9摄氏度，以增强苗的适应性和抗逆力。