鹿茸怎么吃(鹿茸怎么吃不上火)

更新时间:2022-06-15 21:35:23作者:佚名

鹿茸怎么吃(鹿茸怎么吃不上火)

据我国药典记载,梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品,具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。

鹿茸的主要消费巿场有中国(港、澳、台湾)、韩国、泰国及日本等一些亚洲国家和地区。

人们对鹿茸的用法了解的不多,现介绍几个国家的鹿茸食用方法。

1、中国

原支鹿茸简易泡制。先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉,再用火慢慢烧燎,边燎边刮,最后用清水刷洗茸皮至干净,除去锯口处封口时的结痂,然后把5O度(v/v)以上的白酒灌入其中,用毛巾或湿布把整个茸裹严放置-夜,次日鹿茸变软后,用刀具横切,茸片切的越薄越好,摆放在纸上,晾干后防潮湿,保管备用。

食法1、在长江以南及东南沿海地区,取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣l枚、生姜l片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是虚不受补。无症状者,每隔一日食一次,用量逐渐加至lOg。高血压、心脏病患者,食用时应遵医嘱)。

食法2、在长江以南及东南沿海地区,取茸片25—3Og,与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时,之后食用,用不完保存好分次用之。

食法3、在台湾,把鲜茸洗净切片,泡入5O度(v/v)以上的5OOml白酒中,浸泡二周后,每日服lO—25ml,3次/日饮酒服用。

食法4、在东北,人们喜欢将鹿茸log、人参lOg、枸杞l5g、五味子lOg等中草药配伍泡入5O。(v/v)以上的5OOml白酒中,服用。或粉成末状食用。或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用。或切片含化嚼食服用(如年轻而无阳虚者服用本品,可能引起全身燥热、鼻出血、口干唇裂等副作用,年轻朋友需根据自身情况慎用)。

2、韩国

韩国人主要用带血的马鹿茸和梅花鹿三杈茸及二杠茸,韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药,男女老幼皆食鹿茸。

食法:将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等5O余味中草药放在-起,煎熬4—6小时,凝成冻状后,每早空腹食用。消费的主要季节是9月一下年5月。

3、泰国

在泰国的华侨及华裔习惯用排血梅花鹿三杈茸、二杠和砍茸。

食法:用茸片加水炖后食用,或将茸片5g加入枸杞子l5g、肉苁蓉lOg和水后炖服。泰国食茸的季节一般是lO月下旬、l2月下旬。

4、日本

把鹿茸的有效成分通过化学方法提取出来后,制成各种保健品和饮料,供应到巿场。

5、其它

用鹿茸片泡制药茶饮用,最后嚼食服下,每次O.3-o.5g为宜,可隔日饮用,坚持数月必有助益,此药茶具有温补肾阳的功能。用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用,每次O.3g为宜。用梗米(或小米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参5Og,党参lOOg,鹿茸3g,共研细末)5g及红糖少许,和匀服用每日1次,通治诸虚、体弱,延年抗老,未老先衰及一切气血精液不足者用鹿茸做成各种药膳,例如:汤羹、糕饭、菜肴等,不仅营养丰富,且可以防病治病,增进健康。亦可用鹿茸做成各种鹿茸果脯、鹿茸糖、鹿茸饮料、鹿茸营养液等食用。

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