紫草和紫苏是不一样的，紫草属紫草科植物紫草(硬紫草)和新疆紫草(软紫草)的根，紫苏属唇形科一年生草本植物。紫草主产于东北及华北地区，紫苏主产自东亚地区，花果期在6-9月，紫苏花期在8-11月，果期为8-12月。

紫草和紫苏区别方法(不一样)

一、属性不同

紫草又叫硬紫草、大紫草、紫草根，山紫草，属紫草科植物紫草(硬紫草)和新疆紫草(软紫草)的根。紫苏又叫白苏、香苏，属唇形科一年生草本植物。所以紫草和紫苏是两种不同植物。

二、分布不同

紫草主产于东北及华北地区，主要分布在东三省、中部、以及西南地区。紫苏原产中国，主要分布于印度、缅甸、日本、朝鲜、韩国、印度尼西亚和俄罗斯等国家。我国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生种和栽培种。

三、形态不同

紫草茎高为40-90厘米，叶长3-8厘米，宽7-17毫米，花序生茎和枝上部，长2-6厘米，花冠白色，长7-9毫米，花果期在6-9月。紫苏茎高0.3-2米，叶长7-13厘米，宽4.5-10厘米，花期8-11月。